Por Thanos Nikitaras 
Erling Haaland y Marcos Llorente comparten algo más que talento futbolístico: una visión similar sobre el cuidado del cuerpo y la búsqueda del máximo rendimiento. El delantero del Manchester City mostró públicamente su apoyo al jugador del Atlético de Madrid con un mensaje en redes sociales que no pasó desapercibido.
“Bien hecho”, escribió Haaland en una publicación de Llorente, en la que el madrileño explicaba algunos de los hábitos que sigue para mejorar su descanso y rendimiento, como el uso de gafas con filtros especiales para reducir la exposición a la luz azul artificial.
El centrocampista rojiblanco detalló que su rutina busca favorecer la producción natural de melatonina, una hormona que contribuye al descanso y al equilibrio biológico. “Mis gafas no son una declaración de moda, sino una herramienta para cuidar mi salud y mi descanso”, comentó el jugador, siempre atento a los pequeños detalles que pueden marcar la diferencia en su preparación.
El gesto de Haaland, conocido por su meticuloso enfoque en la alimentación y la recuperación física, refleja el respeto mutuo entre dos futbolistas que han convertido el cuidado personal en parte esencial de su éxito. El noruego también sigue una dieta natural y controlada, además de aplicar rutinas de descanso específicas para mantener su nivel de élite.
Dos ejemplos de profesionalismo y disciplina que muestran que el alto rendimiento va mucho más allá del entrenamiento y el talento natural.